女性同士であってもなんとなく聞きづらい、ブラのこと。
まして夜にブラを着けているかどうか、それもどんなブラを着けて寝ているかなんてなかなか聞けませんよね。
でも、実はみんながどうしてるのか気になる・・！
そこで、当サイトが女性100人を対象に胸とナイトブラに関するアンケート調査を行い、リアルなナイトブラの使用率や胸に関するお悩みなどあれこれ聞いてみました！
普段なかなか聞けない人様のバストのお話、気になったらぜひ読んでみてくださいね。
目次
胸とナイトブラに関するアンケート調査
回答者は20代~50代までの女性100人
今回アンケートに回答してもらったのは20代～50代までの女性100人。
各年代の内訳は以下の通りです。
| 20代 | 23人 |
|---|---|
| 30代 | 46人 |
| 40代 | 20人 |
| 50代 | 11人 |
テーマが「ナイトブラについて」なので、主に20代～40代の女性が中心。
アンケートはクラウドソーシングにて女性の回答者を募集し、定員になった時点で締め切る形で行いました。
美容や下着に興味がある人を集めたわけではなく、回答者の選定はまったくの不作為。
【アンケート】胸について
胸のカップ数は？
胸についてのアンケートといえば、まず気になるのはやっぱりバストの大きさ。
女性100人に胸のカップ数について聞いたところ、結果は次のとおりでした。
Ａカップ～Ｃカップの人が最多でほぼ同数という結果に。
逆にＦカップ以上のバストの大きい人も意外とたくさんいるようです。
現在日本人女性のバストの平均は「小さめのＣカップ」と言われていますが、この結果を見ると人口が多いのはあくまでＡカップ～Ｃカップ。
バストの平均を押し上げている「巨乳さん」が一定数いるので、Ｃカップが平均になっているようですね。
胸についてのお悩み
人によって大きさも形もまったく違う女性の胸。
世の女性たちは胸についてどんなことで悩んでいるのでしょうか。
お悩み第1位はズバリ「脇肉」！
次いで「垂れている」「大きくしたい」の順に多くなっています。
夏なんかはとくに薄着になるぶん、脇や背中のお肉が目立ちやすいんですよね・・
後ろ姿がボンレスハム状態になってたりすると最悪😱
でも意外と見かけるんですよねこれが。
・・ってことはもしかしたら私もあなたも後ろから誰かにチェックされてるかも？👀
じつは脇肉のほとんどは本来胸だったはずのお肉。
寝ている間に胸のお肉が脇方向に流れつづけることで、いつしかそのまま脇へ定着してしまったお肉たちなんです。
で、この「本来胸だったはずの脇肉」を本来の場所へ戻すのに役立ってくれるのが夜用ブラであるナイトブラ。
私たちは1日の1/3は寝て過ごしますから、そのあいだナイトブラで胸まわりのお肉をギュッと集めてサポートすることで体型補正できる、というものですね。
では、実際のところどれくらいの人がナイトブラを使っているのでしょうか。
【アンケート】ナイトブラの使用率について
夜はどんなブラを着けて寝ている？
| 昼用ブラ | 16人 |
|---|---|
| 夜用ブラ(ナイトブラ) | 17人 |
| カップ付きインナー | 19人 |
| 何も着けていない | 48人 |
約半数が「寝るときはノーブラ派」という結果に。
これはまぁ予想通りですね。
他はナイトブラやカップ付きインナーの人が多いと思っていたら、昼用ブラをそのまま着けている人も意外と多くてびっくり！
ナイトブラを購入したことある？
アンケートの中で、「ナイトブラを購入したことがある」と答えた女性は100人中42人。
「買ったことがある」と答えた人を年代別に見てみると、
| 20代 | 10人（20代の43％） |
|---|---|
| 30代 | 22人（30代の48％） |
| 40代 | 8人（40代の40％） |
| 50代 | 2人（50代の18％） |
ナイトブラを使用する人の主な年代は20代～40代。
その20代～40代では、「購入経験あり」と答えた人がすべて40％を超えています。
全体でも42％であることから、平均して4割以上の女性がナイトブラを購入した経験があるといえそうです。
ナイトブラをどこで購入した？
ナイトブラの購入経験がある女性に、そのナイトブラをどこで購入したかを聞いてみました。
| 店舗で購入した | 18人（43％） |
|---|---|
| ネット通販で購入した | 24人（57％） |
半数以上の人が「ナイトブラをネット通販で買った」と回答。
店舗はものによっては試着できるメリットがありますが、取扱いが少ないというデメリットも。
ネット通販のナイトブラは種類が多く、自分の好きなデザイン・色・サイズが選べるので、とにかく選択肢が多いのがメリットですね。
大手メーカーのワコールやトリンプなどのナイトブラは店舗に置いてあることが多いですが、ネットでよく見かける有名ナイトブラのほとんどはネット通販が主で、あまり店舗販売はされていません。
で、ここからは私の個人的な意見ですけど、実際着けてみると大手メーカーのものよりもネット通販で買ったものの方が良かったです（ワコール・トリンプなどを含めて10種類以上試してます）。
「下着を通販で買うのは不安」という人もいると思いますが、口コミをよく読むなどして上手に選べばネット通販の商品にもいいものがたくさんありますよ。
ちなみに私が使っているのはふんわりルームブラ
です。
ナイトブラを何枚持ってる？
ナイトブラを「購入したことがある」と答えた女性がナイトブラを何枚持っているか調べたところ、以下のような結果に。
「1枚」が43％と最多。まずはお試しで1枚買ってみた人が多いんですね。
次に多いのは「2枚」ではなく「3枚」。
ナイトブラを毎日着けるには、洗い替えを考えると2枚ではちょっときついです。
3枚で着まわした方がブラ自体も長持ちするし、販売元はどこも3枚購入を推奨しています。
ナイトブラを購入した目的は？
ナイトブラを購入した目的は何なのか、聞いてみました。
「垂れ防止」が68％とダントツの1位。
次いで「胸の形を整えるため」が48％。
「バストアップのため」はもっと多いのかと思いきや、17％という結果に。
ナイトブラといえば「〇ヶ月で3カップUP!!」みたいなキャッチコピーのイメージが強いですが、意外とみなさん謙虚というか冷静なんですねw
まぁ普通に考えたらブラを変えるだけで3カップもUPするわけないですからね😅
「垂れ防止」や「胸の形を整えるため」にはナイトブラは有効です。
寝ている間に胸のお肉が脇へ流れるのを物理的にストップしてくれるので、
お肉が流れない
→胸を支えるクーパー靱帯が伸ばされない
→胸の垂れを抑える効果アリ✨
というわけですね。
私自身、産後の授乳で胸がしぼんだだけじゃなく上半分の肉がそげたようになってしまって、わらをも掴むような気持ちでナイトブラを着けはじめました。
着けはじめて3ヶ月は経ちますが、すっかり肉がなくなってしまっていた胸の上部が少しふっくらしてきて、胸の形が整ってきたように感じてます。
ナイトブラを継続して使っている？
| 継続して使っている | 21人（50％） |
|---|---|
| 使うのをやめた | 21人（50％） |
ナイトブラを「継続して使っている」人と「使うのをやめた」人がちょうど半々、という結果に。
せっかくナイトブラを買っても、体に合わなかったり面倒になってしまったりでタンスのこやしにしてしまっている人が半数もいるということ。もったいないですね。
ナイトブラを継続するポイントは、やっぱり体に合っているかどうか。
体型にぴったり合ったナイトブラは着けていてもまったく窮屈感がないし、むしろがっちりホールドしてくれる安心感があります。
ちなみにＡカップ前後の人は私のレビュー↓も参考になると思います。
【アンケートまとめ】ナイトブラ使用率は意外と高い
今回のアンケートから、20代～40代女性の約4割はナイトブラを使ったことがある「ナイトブラ経験者」であることがわかりました。
みんな人に言わないだけで、こっそりキレイを目指しているんですねw
いまカップ付きインナーやノーブラで寝ているあなた、じつは毎晩すこーしずつ友達と差がついちゃってるかもしれませんよ😇
以上、「胸とナイトブラに関するアンケート｜ナイトブラの使用率・継続率は？」でした。
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Aカップがガチで体を張っていろいろためした結果、『これはホントにいいな』って思ったナイトブラはこの2つ！
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