ナイトブラを『買ってみようかな』と思っても、そもそもナイトブラって何枚必要なのか?イマイチよくわかりませんよね。
そこで、【ナイトブラの必要枚数】と【実際に買ったことがある人はナイトブラを何枚持っているか】を調べてみました!
さらにナイトブラ愛用者で10種類以上試したことがある私の【ナイトブラのおすすめの買い方】も伝授!
ぜひ購入前の参考にしてくださいね。
目次
基本:ナイトブラは3枚あると安心
まず基本的には、ナイトブラは3枚あると良いとされています。
なぜ3枚かというと、ナイトブラは毎日着けないと効果が得られないから。
毎晩着けるたびに洗濯すると考えると、洗い替えを含めて3枚ほどあると安心ですよね。
ちなみに乾燥機の使用はナイトブラを傷めてしまうのでNG。
陰干しで自然乾燥が基本ですが、使いたい時に「まだ乾いてない!」のはストレスになってしまいます。
洗濯回数・着用回数が増えればその分へたりや型崩れを早めてしまうので、あまり少ない枚数で着まわすのはブラの寿命を短くしてしまう原因に。
ストレスなく使い続けるため、きちんと効果を感じるためにもナイトブラは3枚くらいあると良いでしょう。
ナイトブラの必要枚数は着用パターンや洗濯頻度にもよる
ナイトブラの基本的な必要枚数は3枚。
ですが、人によって着用パターンやナイトブラを洗濯する頻度は違いますよね。
考えるポイントはこの2つ。
- ナイトブラを昼も着けるかどうか
- ナイトブラを2回以上着けてから洗濯するか
ナイトブラを昼も着ける人は+1枚すると長持ち
最近のナイトブラは高機能なものがたくさん出てきていて、夜だけじゃなく昼もそのまま使えるものがけっこうあるんです。
ただ、ナイトブラを昼もそのまま使用するということはほぼ24時間着けっぱなしになるということ。
着用時間が伸びるのでその分汗や汚れが付着しますから、夜だけの使用に比べて洗濯頻度も増えてきます。
そのため、「ナイトブラを昼も着ける」という人は少なくとも基本の3枚、できれば+1枚とすると、型崩れを抑えて長くきれいに使うことができるでしょう。
ナイトブラを2回以上着けてから洗濯する人はー1枚でもなんとかなる
ブラの洗濯頻度って、じつは人によってバラバラ。
毎回着けるたびに洗濯する人もいれば、2~3回着けたら洗うという人も意外とけっこういるんです。
普段のブラを『絶対2回以上着けてからしか洗わない!』という人はナイトブラも同様になるでしょうから、その分洗い替えが必要になるペースが遅くなりますね。
ただし洗濯頻度を落とすことはブラを長持ちさせることにはなりません。
汗や皮脂を溜めてしまうと生地を傷めてしまいますから、できれば毎回、少なくとも2回に1回は洗濯するようにしましょう。
みんなはナイトブラ何枚持ってる?アンケート結果
当サイトが女性100人にアンケートをとった結果、「ナイトブラを購入したことがある」と答えたのは42人。
この女性たちに「ナイトブラを何枚持っているか」を聞いた結果は次のとおりでした。
1枚 | 2枚 | 3枚 | 4枚 | 5枚~ |
---|---|---|---|---|
18人 | 9人 | 14人 | 0人 | 1人 |

「1枚」と答えた人が最も多く、次いで「3枚」「2枚」という結果に。
ナイトブラを使い続けているのは約半数
ちなみに、「ナイトブラを購入したことがある」と答えた女性にその後も「ナイトブラを継続して使っているか」を聞いてみたところ、「継続して使っている」人と「使うのをやめてしまった」人がちょうど半々、という結果に。
ナイトブラを継続して使っている | 21人 |
---|---|
使うのをやめてしまった | 21人 |
せっかく買ったのに半分タンスのこやしなんて、もったいないですね・・
何枚もまとめ買いは危険⁉おすすめはナイトブラの「お試し&買い足し」
アンケート結果からもわかるように、ナイトブラを買っても全員が使い続けられるわけではありません。
ナイトブラは複数枚まとめて買った方がお得になることが多いんですが、自分に合うか合わないかわからない状態で3枚も4枚も買うのはおすすめできません。
あくまでも「下着」なので、合わなかったからといって返品できないものも多いですからね。
なぜそんなに続けられない人が多いのかというと、これはたぶんナイトブラが体に合っていないから。
私はかれこれ10種類以上のナイトブラを試しましたが、ひと口にナイトブラと言っても使用感もつくりも全っっ然ちがいます。
自分のサイズを選んで買ったつもりでも、アンダーがきつかったりカップの形が合わなかったり、これはもう実際に着けてみないとわかりません。
なので私のおすすめは【まずは1枚お試し+良ければ2枚買い足す】方法。
1枚だけ買うとほとんどの商品は送料がかかってしまうんですが、その送料の数百円を払ってでも一度試すことは大切だと断言します。
もし合わなくてもショックが小さいし、金銭的な負担も少なく済みますからね。1枚くらいなら最悪誰かにあげてもいいし、この方法がいちばん失敗が少ないです。
まずは1枚試して、体に合っていれば2枚買い足す。
今ナイトブラの購入を検討している人は、この方法で買うことを強くおすすめします。
10種類以上試した私が愛用中のナイトブラはこれ
ちなみにさんざんナイトブラジプシーだった私が今愛用しているナイトブラはこちら。

「ふんわりルームブラ」というナイトブラ。
あまりナイトブラっぽくない見た目ですが、れっきとしたナイトブラですw
ノンワイヤーだけどかなりちゃんと胸のボリュームが出るし、デザインも可愛いのでそのまま昼間にも使えます。
ちゃんと胸を寄せてホールドしてくれるのに、窮屈感はなし。
前のホックでアンダーを調整できるので、体調に合わせてムリなく使えてます。
ブラの締めつけが嫌いでずーーっと夜はノーブラ派だった私でも、これは大丈夫。
着けはじめてかれこれ3ヶ月は経つけど、産後の授乳でしぼみきった胸がちょっとふっくらしてきましたよ……!😭
胸の形が整ってきたというか。
よくある「A→Dカップに♡(はぁと)」みたいな変化はないけどw、でもお風呂でふと鏡を見たときの印象なんかは明らかに違ってきました。
あとなにげに姿勢が良くなったような気もします…ノーブラだと無意識に胸をカバーして猫背になってたんでしょうね。
ナイトブラは自分に合ったものを見つけるまでが大変ですけど、一度見つけてしまえばあとは着ける「だけ」で体型補正効果が期待できるので、かなり楽でおすすめですよ。
昼も使えるものならさらに楽チンw
ちなみに私の使ってるふんわりルームブラは公式サイトでも昼夜兼用OKと書いてあるので、昼も夜も安心して使えます◎
\【公式】満足度98.6%!/
あなたも自分にぴったりのナイトブラを見つけてみてくださいね。
以上、「ナイトブラは何枚必要?みんなはナイトブラ何枚持ってるか大調査!」でした。